Wat niet weglekt, hoef je niet te betalen
Een ongeïsoleerd dak of een lege spouwmuur scheelt het meest per jaar. Daarna is een warmtepomp ook kleiner en goedkoper.
Start / Energierekening omlaag
Hoe krijg ik mijn energierekening omlaag?
1 · Waar woon je?
2 · Met hoeveel mensen woon je?
3 · Hoe lang douchen jullie ongeveer?
€
Het termijnbedrag voor gas en stroom. Mag leeg blijven.m³
Staat op je jaarafrekening of in de app van je leverancier, in m³ (kubieke meter). Zonder dit getal rekenen we geen bedragen.6 · Waarmee verwarm je nu?
Nog 3 vragen, dan zie je je antwoord.
Vuistregels
Een spaardouchekop is binnen een jaar terugverdiend
Hij kost een paar tientjes en scheelt warm water bij elke douchebeurt. Korter douchen scheelt nog meer.
Dak en gevel via de VvE
In een appartement beslist de VvE over dak, gevel en vaak de vloer. Zelf kun je de ramen, de douche en tochtstrips aanpakken.
Uitleg, voorbeeld en vragen
Algemene uitleg. De rekenvoorbeelden gebruiken vaste invoer, los van jouw antwoorden.
Kort antwoord
Begin met wat je zonder aankoop kunt proberen: korter douchen en, als dat comfortabel blijft, de thermostaat iets lager. Vergelijk daarna isolatie en andere maatregelen met je huidige verbruik. De bedragen hieronder zijn rekenvoorbeelden.
Voorbeeld
Tussenwoning, twee mensen, nog niets gedaan
- hybride warmtepomp: € 510 per jaar, kost € 6.200
- dak isoleren: € 220 per jaar, kost € 4.100
- beter glas (HR++): € 180 per jaar, kost € 2.700
- 2 minuten korter douchen: € 100 per jaar, kost niets
- spaardouchekop: € 90 per jaar, kost € 25
- thermostaat 1 graad lager: € 80 per jaar, kost niets
- vloer isoleren: € 60 per jaar, kost € 2.300
- spouwmuur isoleren: € 60 per jaar, kost € 1.000
Appartement, twee mensen
- beter glas (HR++): € 140 per jaar, kost € 2.000
- 2 minuten korter douchen: € 100 per jaar, kost niets
- spaardouchekop: € 90 per jaar, kost € 25
- thermostaat 1 graad lager: € 60 per jaar, kost niets
- spouwmuur isoleren (via de VvE): € 40 per jaar, kost € 750
Met douches van 7 minuten. Jouw bedragen hierboven kunnen anders zijn als je andere antwoorden gaf.
Tel de bedragen niet zomaar op: na isoleren levert een warmtepomp minder op, en andersom.
Zo rekenen we
Isoleren rekenen we zoals op de pagina Isoleren: van niet geïsoleerd naar gewoon geïsoleerd, en ramen van dubbel glas naar HR++. Omdat je de oppervlakken meestal niet weet, nemen we een gewoon oppervlak per woningsoort, bijvoorbeeld voor een tussenwoning 55 m² dak, 40 m² spouwmuur, 50 m² vloer en 16 m² glas. Dat is een eigen schatting; in de hele berekening vul je je eigen maten in.
De spaardouchekop komt uit Douchekosten: een douche van 7 minuten met een gewone kop tegen een spaarkop, keer het aantal mensen. De hybride warmtepomp komt uit Warmtepomp per jaar, met 1.200 m³ gas als je niets invult. In een appartement laten we de warmtepomp weg; dak en vloer tellen alleen als je geen bovenburen of onderburen hebt, en gaan dan via de VvE. Isoleren kan nooit meer schelen dan het gas dat je voor verwarmen gebruikt; daar begrenzen we het op. Wat je op Willen zet, rekenen we samen uit: eerst isoleren, dan de rest met het gas dat overblijft. Vul je je voorschot in, dan zetten we het naast wat een gemiddeld huishouden zoals het jouwe betaalt aan gas, gewoon stroomverbruik en vaste kosten, en zeggen we of het normaal, wat hoog of hoog is.
Lees hoe Rekenvak rekent, met alle aannames en bronnen.
Getallen bijgewerkt op wo 14 okt 2026. De versie van de berekening staat in de hele berekening.
Vragen
Wat levert het meeste op om energie te besparen?
Dat hangt af van wat al geïsoleerd is en hoeveel je verwarmt. Geef hierboven aan welke maatregelen je al hebt. Vergelijk daarna besparing én aanschaf; de hoogste besparing is niet automatisch de beste eerste stap.
Wat kan ik doen in een appartement?
Korter douchen, tocht beperken en de verwarming passend instellen kun je vaak zelf. Controleer voor glas, kozijnen, dak, gevel en vloer wat via verhuurder of VvE moet. Dat verschilt per gebouw en eigendomsafspraak.
Hoeveel bespaar je met een spaardouchekop?
Met twee mensen die elke dag 7 minuten douchen scheelt een spaardouchekop zo'n € 90 per jaar. Hij kost ongeveer € 25 en is dus binnen een jaar terugverdiend.
Wat scheelt de thermostaat een graad lager?
We gebruiken 6 procent minder gas voor ruimteverwarming als vuistregel. Het werkelijke verschil hangt van je huis en stookgedrag af. Bij een warmtepomp of trage vloerverwarming is een grote nachtverlaging vaak minder passend.
Wat kan ik doen tegen tocht?
Dicht ongewenste kieren met passende tochtstrips of een brievenbusborstel. Houd de bedoelde ventilatieopeningen vrij. Hoeveel dit bespaart, verschilt sterk per huis.
Mag ik de bedragen bij elkaar optellen?
Niet zomaar. Isoleer je eerst, dan verbruik je minder gas en levert een warmtepomp daarna minder op. De bedragen zijn per maatregel, als je alleen die ene doet. Zet je hierboven een paar maatregelen op Willen, dan rekenen we ze voor je samen uit.
Is er subsidie voor isoleren of een warmtepomp?
Vaak wel, via de landelijke regeling of via je gemeente. Hier is die niet afgetrokken; kijk op de site van de overheid of je gemeente voor de actuele regels.
Reken verder
Rekenvak · rekenvak.nl/energierekening-verlagen.html · getallen van 14 oktober 2026 · een indicatie, laat je installateur het narekenen.