Start / Warmte voor ventilatie

Alle getallen en rekenstappen, ook om zelf aan te passen.

Hoeveel warmte kost ventileren?

1 · Hoeveel lucht ververs je per uur?
2 · Heeft je ventilatiebox warmteterugwinning?

Nog 2 vragen, dan zie je je antwoord.

Nog in te vullen: hoeveel lucht je ververst en of er warmteterugwinning is.

buiten −10 °Cwarmteterugwinning: ?opwarmen: ? kW bij −10 °C
Vuistregels
01 · LUCHT

Meer lucht, meer gas

Zoveel gas kost het opwarmen van verse lucht per jaar:

100 m³ per uur210 m³
150 m³ per uur320 m³
200 m³ per uur430 m³
300 m³ per uur640 m³
400 m³ per uur860 m³
02 · TERUGWINNEN

Warmte terugwinnen scheelt veel

Een ventilatiebox met warmteterugwinning warmt de verse lucht op met de warmte uit de lucht die naar buiten gaat. Dat scheelt ongeveer 85 procent.

03 · NIET MINDER

Toch genoeg ventileren

Minder ventileren om gas te besparen is geen goed idee: vocht en vieze lucht blijven dan hangen. Ventileer genoeg en win de warmte liever terug.

Uitleg, voorbeeld en vragen

Algemene uitleg. De rekenvoorbeelden gebruiken vaste invoer, los van jouw antwoorden.

Kort antwoord

Een gewone woning die 150 kuub lucht per uur ververst, gebruikt ongeveer 320 kuub gas per jaar om die lucht op te warmen. Met een ventilatiebox die de warmte terugwint is dat ongeveer 50 kuub.

Gas per jaar voor ventilatie

Lucht per uurZonder terugwinningMet terugwinning
100 m³210 m³ gas30 m³ gas
150 m³320 m³ gas50 m³ gas
200 m³430 m³ gas60 m³ gas
300 m³640 m³ gas100 m³ gas

Binnen 20 °C, een gewone winter, HR-ketel. Uitgerekend met dezelfde berekening als hierboven.

Voorbeeld

150 kuub lucht per uur, buiten −10 °C, binnen 20 °C
Op dat moment kost het opwarmen 1,5 kW, met warmteterugwinning 0,2 kW
Over een hele winter: 320 kuub gas, met warmteterugwinning 50 kuub

Zo rekenen we

Elke kuub lucht die binnenkomt, moet worden opgewarmd van de buitentemperatuur naar de kamertemperatuur. Hoeveel warmte dat kost, volgt uit hoeveel warmte lucht kan vasthouden, maal de hoeveelheid lucht, maal het temperatuurverschil.

Voor een heel jaar tellen we op hoe koud het in een gewone winter is, net als bij isoleren. Een ventilatiebox met warmteterugwinning geeft de warmte van de lucht die naar buiten gaat aan de verse lucht; dan blijft er maar een klein deel over. Hoeveel zo'n box terugwint, is een eigen schatting die in de hele berekening staat.

Lees hoe Rekenvak rekent, met alle aannames en bronnen.

Getallen bijgewerkt op wo 14 okt 2026. De versie van de berekening staat in de hele berekening.

Vragen

Hoeveel gas kost ventilatie per jaar?

Bij 150 m³ verse lucht per uur kost het opwarmen van die lucht ongeveer 320 m³ gas per jaar. Met een ventilatiebox die de warmte terugwint, is dat ongeveer 50 m³. Dat geldt bij binnen 20 °C, een gewone winter en een HR-ketel.

Is een ventilatiebox met warmteterugwinning (wtw) de moeite waard?

In een goed geïsoleerd huis meestal wel, want daar is ventilatie een groot deel van het warmteverlies. Bij 150 m³ lucht per uur zakt het gas voor ventilatie van ongeveer 320 naar 50 m³ per jaar. In een slecht geïsoleerd huis kun je beter eerst isoleren.

Hoeveel warmte kost ventilatie op een koude dag?

Bij 150 m³ lucht per uur, buiten −10 °C en binnen 20 °C kost het opwarmen van de verse lucht ongeveer 1,5 kW. Met warmteterugwinning is dat ongeveer 0,2 kW.

Hoeveel lucht moet ik verversen in mijn huis?

Dat hangt af van de kamers in je huis: elke woonkamer, slaapkamer, keuken, badkamer en wc heeft een eigen hoeveelheid. Reken het per kamer uit met de rekentool voor ventilatie en vul het totaal hier in.

Kan ik minder ventileren om gas te besparen?

Nee. Zonder genoeg verse lucht blijven vocht en vieze lucht hangen, en dat geeft schimmel en hoofdpijn. Wil je minder warmte kwijtraken, kies dan een ventilatiebox met warmteterugwinning.

Reken verder

Rekenvak · rekenvak.nl/ventilatie-warmte-berekenen.html · getallen van 14 oktober 2026 · een indicatie, laat je installateur het narekenen.